క్రీడా కార్యకలాపాలలో వివిధ వ్యాయామాలు ఉన్నాయి: రన్నింగ్, జంపింగ్, పుష్-అప్స్ మరియు మొదలైనవి. వివిధ గుండ్లు తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి: బంతులు, డంబెల్స్ మరియు, ఒక జంప్ తాడు. చిన్నతనంలో, మనలో చాలా మంది తాడును దూకి, దీనిని సాధారణ కాలక్షేపంగా భావించారు. కానీ రోప్ స్కిప్పింగ్ గేమ్u200cలో, ఈ షెల్ మరింత తీవ్రమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అన్ని ప్రత్యర్థులను ఓడించడానికి మీరు స్టిక్u200cమ్యాన్, మీ అథ్లెట్u200cకు సహాయం చేస్తారు. వారు టాట్ తాడు పక్కన ఒకదాని తరువాత ఒకటి వరుసలో నిలబడతారు. ఇది త్వరలో తిప్పడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు సమయానికి సమర్థవంతంగా దూకాలి. తాడు నా కాళ్ళకు తగలకుండా ఉండటానికి. మీకు సమయం లేకపోతే, హీరో పడిపోతాడు, మరియు రోప్ స్కిప్పింగ్u200cలో మీరు స్థాయి నుండి విసిరివేయబడతారు.
