அது எதுவாக இருந்தாலும், கோடையில் நாம் சாப்பிடுவது குளிர்கால உணவுக் கூடையிலிருந்து வேறுபட்டது. இது முதன்மையாக ஆண்டின் நேரத்திற்கு காரணமாகும். குளிர்காலத்தில் இது குளிர்ச்சியாக இருக்கிறது, மேலும் இது கொழுப்பு, இனிப்பு மற்றும் சூடாக இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம், இதனால் உடல் அதிக சக்தியை உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் உறைபனி காலநிலையில் நம்மை வெப்பப்படுத்துகிறது. இது கோடையில் சூடாக இருக்கிறது, எனவே உங்களுக்கு குளிர் பானங்கள், லேசான இனிப்புகள், நிறைய கீரைகள், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி தேவை. சம்மர் ஃபுட்ஸ் ஜிக்சா எனப்படும் புதிர்களின் தொகுப்பை உருவாக்கும் எங்கள் படங்களில் நீங்கள் காணும் ஒரு கோடைகால குடீஸாகும்.
