Untuk memenangi setiap peringkat permainan Muscle Master Quest, wira anda bukan sahaja memerlukan kekuatan, tetapi juga ketangkasan, serta reaksi pantas. Matlamatnya adalah untuk sampai ke garisan penamat lebih cepat daripada semua lawan anda, dan terdapat beberapa daripada mereka. Pasang dumbbell dengan pantas dan cekap yang sepadan dengan warna anda. Ini akan membantu wira membina otot, akibatnya dia akan dapat menggerakkan pintu berat dan bergerak ke platform seterusnya, dan seterusnya, sehingga dia sampai ke garisan penamat. Kepantasan mengumpul dumbbell adalah penting, kerana kelajuan kemajuan orang kuat anda dalam Muscle Master Quest bergantung padanya.